AGAに有効な育毛対策

薄毛のタイプにもいろいろありますが、AGAと呼ばれる男性型脱毛症のほとんどは男性ホルモンが原因です。
男性ホルモンのテストステロンは5αリダクターゼという酵素と結びつくとジヒドロテストステロンというホルモンに変化します。
このジヒドロテストステロンは髪の毛を作り出す毛母細胞の働きを弱めてしまうため、結果的に薄毛が進行してしまうのです。
ですから、AGAに効果的な育毛対策をするならばジヒドロテストステロンの生成をどうやって抑えるかということがポイントになりますので、育毛剤を使う場合には男性ホルモン抑制タイプの商品を選ぶようにしましょう。
このタイプの商品は5αリダクターゼの働きを阻害することで男性ホルモンがジヒドロテストステロンになることを防いでくれます。
もう1つ有効な育毛対策としては血流促進があります。
髪の毛が作られたり成長したりするためには十分な栄養が必要になりますが、これらの栄養は血液によって運ばれてきますので、どんなに髪の毛に良い成分を摂取しても血流が悪くては意味がありません。
血流を良くする方法としては生活改善が一番で、糖質や脂肪分の多い食事をやめて野菜を多く摂取するだけでも血液がサラサラになって血流が良くなります。
また、タバコは血流を著しく悪化させるので、本気で髪の毛のことを考えるならばやめてしまいましょう。http://aga-univ.com/tags/育毛剤